Yoga & Fasten

Den Körper einmal auf den Kopf stellen, neue Energie freisetzen und nebenbei noch ein paar Pfunde purzeln lassen: Fasten Sie eine Woche lang effektiv nach Ihren Bedürfnissen, professionell betreut durch Katharina Lange, ärztlich geprüfte Fastenleiterin der Deutschen Fastenakademie (dfa). Zusätzlich hat Reimar Lange, ausgebildeter Yogalehrer (BYV), ein speziell auf das Fasten abgestimmtes Programm erarbeitet, um Sie optimal während des Fastens bei der Verabschiedung von Überschüssigem in Körper, Geist und Seele zu unterstützen.

ab 850 € pro Person
  • 7 Übernachtungen
  • Preis zzgl. 250 € Honorar für Fastenleitung* und 250 € Honorar für die Yogabetreuung*
  • Fastenverpflegung nach Buchinger mit Gemüsebrühe oder als Basenfasten mit Obst- oder Gemüseteller
  • Täglich 60 Minuten Yoga am Morgen (eine Kombination Atemübungen, Entspannungseinheiten und spezielle auf das Fasten abgestimmte Asanas)
  • Täglich 120 Minuten Yoga am Nachmittag (abgestimmt auf den jeweiligen Fastentag mit mehr Entspannung oder Bewegung)
  • Täglich Abendmeditation zum Tagesausklang
  • Frisch gepresste Säfte, Wasser und Kräutertees
  • Vorträge zum Thema Ernährung
  • Gruppenwanderungen
  • Nutzung der Kursangebote (z. B. Meditation, Aquagymnastik)
  • Exklusive und individuelle Betreuung durch die ärztlich geprüfte Fastenleiterin
  • Entspannung in der Fontane Therme (am Anreisetag bereits ab 10 Uhr, am Abreisetag sogar bis 22 Uhr)
  • Badetasche mit Bademantel und Saunahandtüchern auf dem Zimmer
  • Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel

Termine

27. April bis 4. Mai 2019
20. bis 27. Oktober 2019

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen, die Maximalteilnehmerzahl 10 Personen.

* Mit Buchung kommt ein Dienstleistungsvertrag zwischen der Fastenleitung und dem Gast zustande.

Der frühe Vogel …

Wer bereits von zu Hause eine Anwendung oder eine Massage in unserem BEAUTY & SPA bucht, darf sich über einen Preisvorteil freuen.

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